Silke Mekat

Silke Mekat Ich bin Diplom Betriebswirtin mit 30 Jahren Berufserfahrung und seit über 10 Jahren Trainerin im Auftrag der Haufe Akademie. Und ich bin Mutter einer Teenagerin. Chronischer Zeitmangel und Stress beherrschten lange auch meinen Alltag. Um Beruf und Familie zu vereinbaren für einen entspannteren Familienalltag, braucht es jeden Tag aufs Neue eine gute Selbstorganisation, seit 2014 gebe ich Seminare zu den Themen # MentalHealth #Resilienz #Zeitmanagement & #Selbstorganisation, #Stressprävention und #Vereinbarkeit von Beruf und Familie.

Vereinbarkeit von Beruf und Familie Soulution Coaching Silke Mekat Unternehmensberatung für familienbewusste Personalpolitik

Kinder oder Karriere? Wie und wie lange arbeiten Frauen in Deutschland?

45 Prozent der erwerbstätigen Frauen zwischen 15 und 64 in Deutschland arbeiteten weniger als 32 Wochenstunden im Jahr 2011. Als Hauptgrund dafür gaben die Mehrzahl von 55% der Befragten die Betreuung von Kindern beziehungsweise pflegebedürftigen Angehörigen aber auch andere familiäre oder persönliche Verpflichtungen an. Männer arbeiteten dagegen immer noch deutlich seltener in Teilzeit (nur 9

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Schluss mit dem Spagat – erfolgreich und gelassen in Beruf und Familie in 3 Modulen

Vereinbarkeit von Familie und Beruf – alles unter einen Hut zu bringen, jedem gerecht zu werden (den beruflichen ujnd privaten Aufgaben, Chef, Kollegen, dem Team, der Familie…) und dabei selbst nicht unter die Räder zu kommen. Familie UND Beruf sind möglich ist, ohne im Hamsterrad zu verschwinden.         Nutzen Sie als berufstätige:r

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