Homeoffice mit KInd Archives - Silke Mekat

Zeitmanagement für berufstätige Mütter und Väter: 10 Tipps für einen stressfreieren Alltag

Veröffentlicht am10. Februar 202522. Oktober 2024AutorSilke MekatHinterlasse einen Kommentar

Das Jonglieren zwischen Beruf und Familie kann überwältigend sein. Doch mit den richtigen Strategien gewinnst du wertvolle Zeit zurück. Hier sind 10 praktische Tipps, die dir helfen, deinen Tag besser zu strukturieren: 1. Morgens 10 Minuten früher aufstehen Auch wenn es schwierig klingt, diese 10 Minuten können einen großen Unterschied machen. Nutze sie für dich weiterlesen…

Tipps für den Alltag – so gelingt Homeoffice mit Kind

Veröffentlicht am3. September 202410. Juni 2024AutorSilke MekatHinterlasse einen Kommentar

Im Home-Office produktiv arbeiten und gleichzeitig die Kinder zu Hause betreuen kann extrem anstrengend sein. Es ist leichter gesagt als getan, Kindern und Beruf gleichzeitig gerecht werden zu wollen. In den letzten Jahren haben wir einiges gelernt und sind inzwischen auf Home-Office in den eigenen vier Wänden eingerichtet. Beruf und Privatleben im Home-Office unter einen weiterlesen…

Seminare, die ich in Zusammenarbeit mit der Haufe Akademie durchführe:
Erfolgreich in Beruf und Familie - mit den Herausforderungen von Beruf und Familie erfolgreich, zufrieden und ausgewogen umgehen
Gesund und leistungsfähig trotz Stress Stressauslöser frühzeitig wahrnehmen und entgegensteuern. Gewinnen Sie an Lebensqualität und bleiben Sie motiviert, leistungsfähig und gesund.
Raus aus dem Hamsterrad: Mit cleverer Selbstorganisation weniger Stress - gelassen und strukturiert die Herausforderungen des Berufsalltags bewältigen, die eigene Stresskompetenz stärken.